AsciEli logo
Filtreler
Mutfak Kültürleri
e.g. Türk Mutfağı
Tarif Türleri
e.g. Başlangıç
Sağlık Seçenekleri
e.g. Düşük Kalorili
Zorluk Seviyesi
e.g. Kolay
Malzeme Teması
e.g. Sebze

Vegan alternatifler

Vegan tariflerle sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlayın. Bitkisel beslenmeyi destekleyen tarif önerileri burada! 🌼
B12 Vitamini: Kaynakları ve Önemi Introduction
B12 Vitamini: Kaynakları ve Önemi Introduction

B12 Vitamini: Kaynakları ve Önemi Hakkında Bilgi

Tarafından
Fatma Koç
B12 vitamini, sağlığımız açısından vazgeçilmez. Sinir sistemine etkisi, hücre bölünmesine katkısı ve DNA sentezindeki rolü. Kaynakları ve eksiklik belirtilerini keşfedin! 🌱💊
A beautifully decorated cake showcasing vibrant layers
A beautifully decorated cake showcasing vibrant layers

Arda'nın Pasta Tarifleri: Lezzetli ve Pratik Alternatifler

Tarafından
Burcu Aydın
Arda'nın pasta tarifleri ile farklı tatlı alternatifleri keşfedin. 🍰 Yaratıcı malzemeler ve pratik yöntemlerle lezzeti artırın. Ayrıca sağlıklı opsiyonlar da mevcut! 🥗
Ingredients for Halka Tatlısı beautifully arranged
Ingredients for Halka Tatlısı beautifully arranged

Halka Tatlısının Malzemeleri ve Özellikleri

Tarafından
Burak Şahin
Halka tatlısı, Osmanlı mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. 🍰 Bu makalede, tatlının malzemeleri ve alternatifleri detaylıca ele alınacak.
A vibrant spread of various types of raw köfte on a traditional platter, showcasing rich textures.
A vibrant spread of various types of raw köfte on a traditional platter, showcasing rich textures.

Çiğ Köfte: Gelenekten Modern Hayata Yolculuk

Tarafından
Selin Yıldız
Bu yazıda çiğ köftenin gelenekten müziğin ritmine nasıl evrildiğini keşfedin. Sağlık dolu tarifler ve sunum önerileri ile çiğ köftenin büyüsünü yaşayın! 🌱🍽️
A close-up of sugar crystals on a wooden spoon
A close-up of sugar crystals on a wooden spoon

Şekerin Kilo Alımındaki Etkileri

Tarafından
Oğuzhan Tekin
Şekerin kilo alımına etkileri detaylı olarak incelendi. Metabolizma üzerindeki izleri, sağlık sorunları ve alternatif tatlandırıcılar hakkında önemli bilgiler var. 🍬🍏
Freshly baked orange oat cookies arranged beautifully on a plate
Freshly baked orange oat cookies arranged beautifully on a plate

Sağlıklı Portakalli Yulaflı Kurabiye Tarifi

Tarafından
Mehmet Demir
Sağlıklı ve lezzetli portakalli yulaflı kurabiye tarifi ile tanışın! 🍊 Yulaf, portakal ve çeşitli malzemeler ile hazırlanması kolay bu atıştırmalık herkesin favorisi olacak.👌
A jar of raw pistachio butter showcasing its creamy texture.
A jar of raw pistachio butter showcasing its creamy texture.

Çiğ Fıstık Ezmesi: Sağlık ve Lezzet Dolu Bir İnceleme

Tarafından
Elif Yıldız
Çiğ fıstık ezmesinin tarihi, sağlık yararları ve pratik tariflerini keşfedin! 🍽️ Yepyeni lezzet deneyimleri için hazır mısınız? 🌱
A lush palm plantation showcasing the palm fruit
A lush palm plantation showcasing the palm fruit

Palmiye Yağı Nedir? Kapsamlı Bir İnceleme

Tarafından
Erkan Şahin
Palmiye yağı, gıda ve kozmetik sektöründe önemli bir yere sahip. 🌿 Bu yazıda, palmiye yağının kaynakları, sağlık etkileri ve çevresel sorunlar detaylı bir şekilde inceleniyor. Ayrıca alternatifleri de ele alınıyor.
Layers of delicious lasagna ready to be served
Layers of delicious lasagna ready to be served

Arda'nın Enfes Lazanya Tarifi

Tarafından
Zeynep Korkmaz
Arda'nın lazanya tarifi ile mutfağınıza zengin bir lezzet katın! 🍝 Adım adım malzemeler, hazırlık süreçleri ve alternatif önerilerle dolu.
A close-up of various ice cream flavors displayed in cones
A close-up of various ice cream flavors displayed in cones

Dondurmada Glüten Var mı? Sağlıklı Seçenekler

Tarafından
Elif Yıldız
Dondurma çeşitlerinde glüten bulunup bulunmadığına dair merak edilen sorulara ışık tutuyoruz. Sağlıklı alternatiflerle dondurma keyfini çıkarın! 🍦🌾
Different varieties of rice displayed in a bowl
Different varieties of rice displayed in a bowl

Bir Kilo Pirinç: Mutfaktaki Yeri ve Önemi

Tarafından
Emre Koç
Pirinç, dünya mutfağında önemli bir yere sahip. Tarihinden sağlıklı tariflerine, saklama yöntemlerinden farklı kültürlerdeki kullanımlarına kadar keşfet! 🍚✨
A vibrant bowl of mixed whole grains and legumes, showcasing rich fiber sources.
A vibrant bowl of mixed whole grains and legumes, showcasing rich fiber sources.

Lifin Önemi: Beslenmede Sağlıklı Seçimler

Tarafından
Murat Yıldız
Lif, beslenmenin önemli bir parçasıdır. Sağlıklı yaşam için lif kaynaklarını keşfet, sindirim dostu tarifler ve pratik ipuçları ile lif alımını artır. 🥦🌾
A bottle of high-quality canola oil on a wooden kitchen table
A bottle of high-quality canola oil on a wooden kitchen table

Kanola Yağı: Faydaları ve Kullanım Alanları

Tarafından
Burcu Kılıç
Kanola yağı tam sağlıklı yaşamın vazgeçilmezlerinden biri. 🥗 Üretimi, faydaları ve zararları hakkında bilgi edinin. Mutfak kültüründeki yeri ve alternatif yağlar da keşfedin.
Nutritional composition of carob powder
Nutritional composition of carob powder

Keciboynuzu Tozu ve Sağlığa Faydaları

Tarafından
Selin Yıldız
Keciboynuzu tozunun öne çıkan faydaları, besin değerleri ve araştırmalarla birlikte öğrenin. Sağlıklı tariflerde nasıl kullanılacağını keşfedin! 🌱✨
A vibrant display of fresh summer fruits
A vibrant display of fresh summer fruits

Yaz Meyve Sebzeleri: Lezzetli Seçenekler ve Faydaları

Tarafından
Elif Yılmaz
Yaz meyve ve sebzeleriyle dolu bir yaz sofrası hayal edin. 🍉🥒 Sağlık için faydalarını keşfedin, yemek tariflerinde nasıl kullanılacağını öğrenin.
Natural coconut sugar in a wooden bowl
Natural coconut sugar in a wooden bowl

Hindistan Cevizi Şekeri: Sağlıklı Tatlandırıcı

Tarafından
Emre Yavuz
Hindistan cevizi şekeri, doğal ve besleyici bir tatlandırıcı olarak dikkat çekiyor. Düşük glisemik indeksi ile sağlıklı yaşamı destekliyor. 🍬 Faydaları ve kullanım alanları üzerine detayları keşfedin.